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> Une semaine de challenge GRATUIT pour découvrir <
Comment Perdre + De 10 Kg En 3 Mois Sans Se Priver,
Sans Compter Les Calories
en moins de 2h de sport par semaine
En LIVE 🔴 du 3 au 9 Janvier 2022
Le programme de la semaine
Lundi 3 Janvier
- Comment éviter les 5 erreurs commises par + de 95% des femmes qui se lancent dans une perte de poids et qui détruisent vos chances de réussir
- Pourquoi manger à sa faim et se faire plaisir est la SEULE VRAIE méthode pour perdre du poids définitivement sans reprendre les kilos perdus
- Une séance HIIT Brûle Graisse SANS SAUT en LIVE pour brûler les graisses efficacement en moins de 30'
Mardi 4 Janvier
- Les mythes de la perte de poids qui perdurent et vous empêchent de perdre du poids durablement
- Comment cuisiner des plats sains et équilibrés rapidement pour gagner du temps dans sa semaine et perdre du poids
- Une séance de Renforcement Musculaire en LIVE pour vous tonifier rapidement à la maison
Jeudi 6 Janvier
- Comment arrêter le grignotage entre les repas sans frustration
- Comment repérer les bons aliments sains au magasin en un clin d'oeil
- Une séance HIIT Brûle Graisse SANS SAUT en LIVE pour brûler les graisses efficacement en moins de 30'
Samedi 8 Janvier
- Comment rester motivée et garder cette motivation sur le long terme pour maintenir vos résultats et ne jamais reprendre les kilos perdus
- Quelques bonus et outils pour vous aider à perdre du poids sainement et durablement
- Une séance HIIT Brûle Graisse SANS SAUT en LIVE pour brûler les graisses efficacement en moins de 30'
Dimanche 9 Janvier
- Comment implémenter toutes ces clés dans votre quotidien pour des résultats définitifs
- Session de Questions/Réponses sur la méthode REANISSANCE en LIVE pour répondre à TOUTES vos questions