Les Questions Fréquentes
Oui complètement, une fois le programme commandé il sera disponible À VIE dans votre espace membre FlashFitHome.
Oui tout à fait 😉 Vous pouvez le faire autant de fois que vous voulez.
Oui tout à fait ! Même une personne n’ayant jamais fait de sport pourra suivre le programme. Il est évolutif et vous permettra donc de devenir meilleure et progresser au fil des semaines.
Pas du tout. Nous sommes ANTI REGIME car nous savons que ça ne fonctionne pas sur le long terme. Aucun aliment n’est interdit au sein du Challenge 30 Jours. Notre méthode vous apprend à perdre du gras tout en vous faisant plaisir.
Non pas besoin ! Le seul matériel nécessaire est un tapis de fitness mais un tapis classique assez épais pourrait totalement faire l’affaire.
Très simple, vous serez rediriger vers votre espace membre FlashFitHome dans lequel il y aura votre accès à votre Programme (si vous n’en avez pas encore, vous pourrez en créer un). Ensuite vous pourrez démarrer votre aventure en visionnant la vidéo Présentation et tout le contenu du Challenge instantanément.