FAQ Challenge 5 Jours
Quand commence le Challenge 5 Jours ?
Le Challenge débute officiellement le Dimanche 26 Avril 2026.
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📍 Où se déroule le Challenge ?
Le Challenge se déroule sur une plateforme appelée Skool, accessible ici :
👉 https://www.skool.com/le-challenge-renaissance
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📲 Comment accéder au Challenge sur Skool ?
Tu dois te créer un compte Skool (gratuit). Voici un tutoriel pas à pas :
👉 https://www.flashfithome.com/skool-flashfithome/
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Y a-t-il des LIVES pendant le Challenge ?
Oui ! Il y a un live chaque soir à 20h du
Dimanche 26 au Jeudi 30 Avril.
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🔴 Les LIVES sont des séances de sport ?
Alors non, ce ne sont pas des séances de sport. Les LIVES sont des ateliers de 60 à 90min, pour vous expliquer :
✅ Pourquoi vous stagnez dans votre perte de poids malgré vos efforts (et comment y remédier)
✅ Les 3 systèmes (+ 1 méconnu) qui vous empêchent de brûler les graisses (et comment les rééquilibrer pour débloquer la perte de gras)
✅ 3 CLÉS pour enfin vous débarrasser de la graisse abdominale qui s’accumule (sans suivre de régime)
✅ Comment transformer votre corps et votre bien-être…sans jamais mettre les pieds dans une salle de sport bondée.
NB : On vous offre des séances, qui sont dispos dans votre Espace Membre du Challenge, mais elles sont déjà enregistrées. Vous les suivez quand vous voulez 👍🏻
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📺 Où trouver les liens pour les LIVES ?
Les lien pour accéder aux LIVES est disponible à 3 endroits
• Sur la page Plan d’Action du Challenge qui regroupe tous les liens utiles du Challenge
• Dans l’onglet COMMUNITY sur Skool
• Dans l’onglet CALENDAR sur Skool
Est-ce qu'il y'aura des replays des LIVES ?
Oui ! Chaque live sera disponible en replay dès la fin de la diffusion dans le Skool et sur la page Plan D’Action
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⏳ Combien de temps les replays seront-ils disponibles ?
Les replay sont accessibles pendant seulement 48h dès la fin de leur diffusion.
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🎁 Quel contenu est inclus dans le Challenge ?
Chaque jour, tu débloques du contenu dans l’onglet CLASSROOM :
• Séances de sport de moins de 30 min, pour tous les niveaux
• Programme alimentaire pour 5 jours
• Ebooks de recettes
• Conseils pour perdre du poids sainement (sans régime, sans cardio interminable, sans salle de sport)
• Une masterclass en LIVE chaque jour
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⏳ Jusqu’à quand ai-je accès au contenu ?
Le contenu du Challenge est accessible jusqu’au Samedi 2 Mai à 23h59.
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🎯 Comment participer au jeu concours ?
Tu dois être présente à chaque live du soir (du Dimanche au Jeudi) pour valider ta participation.
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💌 Je ne reçois pas les mails, que faire ?
Vérifie ton dossier SPAM ou Promotions.
Sinon, contacte-nous en postant une message sur Skool dans l’onglet Community.
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🧾 Est-ce que c’est vraiment gratuit ?
Oui, le Challenge est 100% gratuit, aucune carte bancaire n’est demandée.
C’est un accompagnement d’une valeur de 197€ OFFERT exceptionnellement.
Pour celles qui voudront continuer leur progression avec nous, nous ferons une proposition à la fin de ce Challenge que vous serez libre d’accepter ou de refuser.
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J’ai déjà fait un précédent Challenge avec vous, dois-je recréer un compte Skool ?
Non ! Si tu as déjà participé à un précédent Challenge GRATUIT avec nous et que tu n’as pas supprimé ton compte Skool, tu peux te reconnecter au même Skool ici :
👉 https://www.skool.com/le-challenge-renaissance
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📱 Y a-t-il un groupe WhatsApp ?
Oui ! Tu peux rejoindre le groupe WhatsApp du Challenge, tu as reçu le lien plusieurs fois par mail 🤗
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Si tu n'as pas trouvé la réponse à ta question ici, alors pose-la dans l'Espace membre du Challenge ou à contact@flashfithome.com si tu n'y es pas encore.