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Programme

PILATES AU MUR
4 SEMAINES

Volume 1

PILATES AU MUR 4 SEMAINES

Volume 1

Affinez votre taille,
Tonifiez vos abdos en profondeur et
Soulagez vos douleurs de dos
EN DOUCEUR
grâce au Pilates Au Mur
en seulement 4 Semaines

Affinez votre taille,
Tonifiez vos abdos en profondeur et
Soulagez vos douleurs de dos EN DOUCEUR
grâce au Pilates Au Mur
en seulement 4 Semaines

ACCÈS À VIE AU PROGRAMME

Vu sur

N°1

Coach N°1 en France
sur le Pilates Au Mur

YouTube

+ de 2,5M de VUES sur YouTube

Êtes-vous dans une de ces situations ?

Le ventre gonflé et relâché

Vous trouvez votre ventre trop “rond” et avez l’impression d’avoir une “bouée” autour du ventre et vous aimeriez avoir un ventre plat et plus tonique.

Maux de dos réguliers

Vous ressentez régulièrement des douleurs au niveau du dos et aimeriez améliorer votre silhouette et votre posture.

Manque de confiance

Vous n’osez plus porter vos vêtements préférés ou vous mettre en maillot sans vous sentir gênée.

✅ Si la réponse est OUI, alors vous êtes au bon endroit !

En rejoignant le programme, vous aurez accès instantanément à

✅ 4 Séances par semaine de seulement 20 min

Des séances complètes, efficaces et adaptées aux débutantes pour un ventre plus plat, plus tonique et une silhouette affinée.

✅ Un PLAN D'ACTION CLAIR de 28 JOURS

Vous aurez accès à un PLAN D'ACTION CLAIR de 28 JOURS pour être accompagnée et guidée de A à Z.

🎁 Accès à tous les BONUS exclusifs

De nombreux BONUS sont actuellement inclus dans le Programme pour booster vos résultats et vous accompagner à atteindre votre objectif ✨

Accès à vie

Accès À VIE 24h/24 7j/7

à votre programmedans votre Espace Membre

Elles l'ont testé et approuvé

“J’avais des gros problèmes de dos et franchement je le regrette pas ! Mes muscles sont plus dessinés et j’ai moins mal au dos !”

Florence, 54 ans.

“Grâce au programme je me sens plus tonique et vraiment je me sens mieux dans mon corps !” 

Virginie, 60 ans.

Les méthodes inefficaces
(que vous avez sûrement testé...)

Les régimes restrictifs

Vous avez essayé de suivre des régimes restrictifs et difficiles à suivre pour tenter de perdre votre ventre le plus rapidement possible mais les kilos sont vite revenus…

Les longues séries d'abdos

Vous avez essayé de faire de longues séries d’abdos pour tenter de brûler le gras du ventre…mais vous vous êtes rapidement rendu compte que ça ne fonctionnait pas…

Les brûleurs de graisse

Vous avez essayé de prendre des pilules, des brûleurs de graisses magiques et solutions drainante sans résultats durables…

Le cardio/course à pied

Vous avez même tenté de faire du cardio à outrance et vous mettre à la course à pied pour perdre un maximum de graisse en vain…

Le PILATES AU MUR va vous permettre de :

Votre coach

Marine BIREN

Coach N°1  Pilates Au Mur en France

+ 2,5M de vues sur YouTube

Instructrice Pilates Niveau 3

+ de 8 ans d’expérience

A accompagné + de 200 femmes à avoir un ventre plus plat et plus tonique grâce au Pilates

Petit comparatif

Tarif pour une seule séance de Pilates :

~80€

Tarif pour 28 Jours de Pilates Au Mur :

Seulement 67€

Profitez d’UN MOIS COMPLET de notre programme de Pilates, guidé par une coach professionnelle, pour un investissement bien inférieur au prix d’une seule séance de Pilates en personne.

Vous allez avoir un accès immédiat à

4 Séances de PILATES AU MUR
par semaine

28 Jours de séances de Pilates Au Mur à raison de 4 séances de 20 min par semaine avec Marine.

Des séances en temps réel adaptées aux débutantes et progressives tout au long du Programme.

Un PLAN D'ACTION

Un Plan D’Action de 28 Jours SIMPLE, CLAIR et PRÉCIS pour que votre programme soit une réussite et atteindre votre objectif rapidement 💪🏼

Vous serez guidée de A à Z tout au long de votre programme pour adapter votre organisation au mieux.

Bonus exclusifs 2

Des BONUS exclusifs

Vous allez avoir accès à des BONUS EXCLUSIFS pour vous permettre d’atteindre votre objectif rapidement et vous sentir bien dans votre corps.

Vous allez avoir un accès immédiat à

4 Séances de PILATES AU MUR
par semaine

28 Jours de séances de Pilates Au Mur à raison de 4 séances de 20 min par semaine avec Marine.

Des séances en temps réel adaptées aux débutantes et progressives tout au long du Programme.

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Vous serez guidée de A à Z tout au long de votre programme pour adapter votre organisation au mieux.

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Vous allez avoir un accès immédiat à

4 Séances de PILATES AU MUR par semaine

28 Jours de séances de Pilates Au Mur à raison de 4 séances de 20 min par semaine avec Marine.

Des séances en temps réel adaptées aux débutantes et progressives tout au long du Programme.

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Vous serez guidée de A à Z tout au long de votre programme pour adapter votre organisation au mieux.

Bonus exclusifs 2

Des BONUS exclusifs

Vous allez avoir accès à des BONUS EXCLUSIFS pour vous permettre d’atteindre votre objectif rapidement et vous sentir bien dans votre corps.

Les Questions Fréquentes

Oui, c’est tout à fait possible. Une fois le programme commandé, il est accessible immédiatement et reste disponible à vie dans votre espace privé FlashFit Home.

Oui, totalement 😉 Vous pouvez suivre le programme autant de fois que vous voulez et quand vous voulez.

Oui totalement 😊 Le programme est conçu pour vous faire progresser. On démarre par les bases du Pilates Au Mur puis on progresse au fur et à mesure du Programme.

Non, pas besoin ! Le seul matériel nécessaire est un tapis de fitness (mais un tapis classique assez épais fait totalement l’affaire).

C’est très simple : vous êtes redirigé vers votre espace membre FlashFitHome via lequel vous pouvez accéder immédiatement au programme 👌 (si vous n’en avez pas encore, vous pourrez en créer un).

Ensuite vous pourrez démarrer votre aventure en visionnant la vidéo de présentation 👌🏼

Je veux rejoindre le programme PILATES AU MUR et avoir un ventre plus plat, plus tonique et me tonifier en profondeur et EN DOUCEUR !

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ATTENTION vous n’aurez aucun des bénéfices cités si :

– Vous ne faites pas les séances de sport physiquement.
– Vous n’appliquez pas les conseils et la méthode dans leur intégralité.

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