Objectif Ventre Plat est une méthode complète et unique pour obtenir un ventre plat, tonique et plus ferme naturellement sans produits magiques et sans régime.
Ce programme s’adresse aux femmes âgées de 30 à 65 ans qui ont un ventre “rond” et “gonflé” et qui souhaitent avoir un ventre plat et plus tonique sans passer des heures à s’entraîner.
Il s’agit d’une méthode clé en main avec un plan d’action simple et clair à suivre basé sur un travail physique ciblé et en profondeur ainsi que de conseils nutritionnels pour apaiser votre transit et dégonfler votre ventre.
Le programme est rapide à mettre en place et faisable même avec un rythme de vie chargé (travail, enfants…).
Il dure 28 jours avec seulement 4 séances de 20 min par semaine (soit moins d’1h30 de sport).
Le but est de permettre à des femmes qui ont déjà tout essayé pour avoir un ventre plus plat (longues séries d’abdos, cardio, différents régimes, pilules…) de pouvoir enfin obtenir de vrais résultats en se concentrant uniquement sur ce qui fonctionne.
Nous avons accompagné + de 100 femmes à atteindre leur objectif de ventre plat.
En moyenne, elles constatent une diminution du tour de taille, un ventre plus plat et plus tonique, une réduction des ballonnements et une augmentation de l’énergie et de la vitalité.
Vous avez accès à vie au programme et à ses mises à jour.
Vous pouvez donc démarrer le programme quand vous le souhaitez !
Il reste disponible dans votre espace membre FlashFitHome.
Vous n’êtes pas la seule ! Et BONNE NOUVELLE : Vous pouvez y remédier
Vous trouvez votre ventre trop “rond” ou avez l’impression d’avoir une “bouée” autour du ventre en permanence et vous aimeriez un ventre plat et plus tonique.
Vous vous sentez régulièrement ballonnée, serrée et gonflée dans vos vêtements ?
1 femme sur 2 se plaint d’avoir régulièrement le ventre gonflé et ressent des ballonnements…
Vous n’osez plus porter vos vêtements préférés ou vous mettre en maillot sans vous sentir gênée.
Vous sentez que ce complexe vous limite et vous empêche de vivre votre vie sereinement à 100%.
Je sais ce que c’est de ne plus supporter son ventre dans le reflet du miroir
et je vais vous permettre d’y remédier naturellement 
Est-ce que vous aussi vous avez tout essayé pour avoir un ventre plat ?
Vous avez essayé de suivre des régimes restrictifs et difficiles à suivre pour tenter de perdre votre ventre le plus rapidement possible mais les kilos sont vite revenus…
Vous avez essayé de faire de longues séries d’abdos pour tenter de brûler le gras du ventre…mais vous vous êtes rapidement rendu compte que ça ne fonctionnait pas…
Vous avez essayé de prendre des pilules, des brûleurs de graisses magiques et solutions drainante sans résultats durables…
Vous avez même tenté de faire du cardio à outrance et vous mettre à la course à pied pour perdre un maximum de graisse en vain…
Soit vous continuez de tester des dizaines d'astuces inefficaces
ou alors
Vous vous concentrez sur les SEULES ACTIONS vraiment efficaces et naturelles pour avoir des résultats CONCRETS, VISIBLES et DURABLES.
Objectif Ventre Plat est un programme complet, efficace et approuvé par l’ensemble des femmes qui y ont participé. Vous pouvez voir (juste avant) les retours de certaines d’entre elles qui étaient dans la même situation que vous.
C’est une méthode UNIQUE basé sur nos différentes expertises :
– des exercices physiques ciblés et adaptés pour un travail profond et visible (faisables peu importe votre niveau sportif)
– une méthodologie et des conseils nutritionnels pour un bien-être digestif favorisant le dégonflement du ventre.
Le programme est conçu pour être flexible et s’adapter à chaque femme, quel que soit son niveau de forme physique ou son rythme d’apprentissage.
Nous comprenons que le soutien et l’encouragement sont essentiels lors de ce voyage. C’est pourquoi nous vous enverrons du contenu supplémentaire tout au long de votre aventure et que nous sommes toujours disponible pour répondre à la moindre de vos questions.
L’échec n’est tout simplement pas une option.
Vous êtes sans doute bien occupée par un quotidien chargé : les enfants, le rythme de travail et les tâches à faire à la maison…
Nous avons conçu la méthode pour qu’elle s’imbrique parfaitement dans vos journées.
Seulement 4 séances de 20 min par semaine à placer où vous voulez et quand vous voulez pour des résultats concrets sans sacrifier votre vie perso.
Un plan d’action clair et simple à suivre accompagne le programme pour ne pas perdre de temps et d’énergie sur des choses inutiles.
Le programme est conçu pour être flexible et s’adapter à chaque femme, quel que soit son niveau de forme physique ou son rythme d’apprentissage.
Nous comprenons que le soutien et l’encouragement sont essentiels lors de ce voyage. C’est pourquoi nous vous enverrons du contenu supplémentaire tout au long de votre aventure et que nous sommes toujours disponible pour répondre à la moindre de vos questions.
L’échec n’est tout simplement pas une option.
Objectif Ventre Plat est un programme complet, efficace et approuvé par l’ensemble des femmes qui y ont participé. Vous pouvez voir (juste avant) les retours de certaines d’entre elles qui étaient dans la même situation que vous.
C’est une méthode UNIQUE basé sur nos différentes expertises :
– des exercices physiques ciblés et adaptés pour un travail profond et visible (faisables peu importe votre niveau sportif)
– une méthodologie et des conseils nutritionnels pour un bien-être digestif favorisant le dégonflement du ventre.
Vous êtes sans doute bien occupée par un quotidien chargé : les enfants, le rythme de travail et les tâches à faire à la maison…
Nous avons conçu la méthode pour qu’elle s’imbrique parfaitement dans vos journées.
Seulement 4 séances de 20 min par semaine à placer où vous voulez et quand vous voulez pour des résultats concrets sans sacrifier votre vie perso.
Un plan d’action clair et simple à suivre accompagne le programme pour ne pas perdre de temps et d’énergie sur des choses inutiles.
Une méthode douce et progressive pour (enfin) obtenir un ventre plat et le maintenir pour de bon.
Partie SPORT
Coach Sportive Diplômée d’Etat
+ de 8 ans d’expérience
Instructrice Pilates Niveau 3
Personal Trainer
Ayant accompagné + de 100 femmes à avoir un ventre plus plat et plus tonique
Partie NUTRITION / MINDSET
Coach Sportif Diplômé d’Etat
+ de 7 ans d’expérience
Spécialisé dans la Perte De Poids
Personal Trainer
Ayant transformé + de 250 personnes
Suivez 4 séances par semaine de 20 minutes seulement, en vidéo, en temps réel avec Marine pour atteindre votre objectif ventre plat 
Le programme est basé sur 3 disciplines différentes pour varier les plaisirs (et les résultats) :
2 séances de Pilates par semaine
1 séance d’Abdos Ventre Plat
1 séance de Renforcement Cuisses et Fessiers
L’objectif : Des séances de qualité et diversifiées conçues par une professionnelle pour progresser en douceur et obtenir un résultat harmonieux, durable et surtout visible.
Pensée et imaginée par nos soins, cette méthode permet d’identifier facilement les aliments qui vous ballonnent et favorisent le gonflement du ventre. Elle est expliquée en détail par vidéo et applicable immédiatement.
La méthode RADAR, c’es t:
Un plan d'action simple détaillé étape par étape pour suivre sa progression et obtenir des résultats rapidement.
L’objectif : Retrouvez en quelques semaines un système digestif apaisé, améliorez votre digestion et accentuez les effets « ventre plat » pour obtenir des résultats efficaces et rapides
Notre journal de bord exclusif est votre compagnon ultime dans votre parcours vers un ventre plat et tonique en 28 jours.
Avec des pages spécialement conçues pour vous permettre de suivre votre progression, de vous fixer des objectifs et vous y trouverez des conseils et des astuces pour vous aider à atteindre votre objectif.
C'est un outil puissant qui vous guidera pas à pas vers la confiance et la transformation que vous méritez.
L’objectif : Un suivi pour rester motivée tout au long du parcours !
BONUS OFFERT #1 - Votre routine matinale
Vous obtenez une « morning routine » de 5 minutes facile à suivre, motivante et idéale pour bien démarrer la journée et vous construire une taille affinée et mieux définie.
Parfait pour se détendre et pour obtenir des résultats visibles dès les premières semaines.
L’objectif : Un ventre plus plat grâce à un travail des muscles profonds (comme le transverse), une meilleure digestion et du renforcement pour un périnée en pleine forme.
BONUS OFFERT #2 - 2 Jours de MENU DETOX
Vous allez avoir accès à 2 jours de menu DETOX complet, avec les recettes et la liste de courses correspondante.
C'est un excellent moyen de détoxifier votre organisme et de préparer votre système digestif à cette nouvelle routine.
Résultat ? Une sensation de légèreté et des résultats visibles plus rapidement. 
L’objectif : Démarrer le programme de la meilleure des manières en détoxifiant votre organisme pour mieux assimiler le programme et avoir des premiers résultats dès les 2 premiers jours 💪🏼
Rejoignez le programme en cliquant sur le bouton ci-dessous puis laissez vous guider vers la page de création de votre espace privé. Ça ne prend que quelques secondes !
Une fois inscrit, vous accédez au programme immédiatement et à tout son contenu. Une vidéo de 3min15 vous attend pour comprendre comment fonctionne l’espace membre et découvrir quelles étapes suivre à partir de là.
Cette vidéo est fournie avec un plan d’action en 6 étapes pour bien démarrer.
Il est temps de s’y mettre. Vous n’avez plus qu’à suivre les vidéos de chaque module pour commencer l’aventure à nos côtés et pour atteindre l’objectif VENTRE PLAT : apprenez à optimiser votre alimentation, suivez toutes les séances fitness de la semaine depuis chez vous et sans matériel.
Tout est dispo où vous voulez et à tout moment depuis votre espace privé (accessible via tous vos écrans TV, PC/MAC, tablette ou smartphone).
Oui, c’est tout à fait possible. Une fois le programme commandé, il est accessible immédiatement et reste disponible à vie dans votre espace privé FlashFit Home.
Oui, totalement 😉 Vous pouvez suivre le programme autant de fois que vous voulez et quand vous voulez.
Oui, parfaitement ! Même une personne n’ayant jamais fait de sport peut suivre le programme. Il n’y a pas d’impacts, ni de sauts : on effectue simplement du travail efficace en profondeur.
Surtout pas ! Nous sommes ANTI RÉGIME, parce qu’on sait que ça ne fonctionne pas sur le long terme. Avec OBJECTIF VENTRE PLAT, vous disposez de nos meilleurs conseils alimentaires pour avoir un ventre plat, mais également d’un journal de bord utilisant notre méthode RADAR pour identifier les aliments auxquels vous êtes intolérant(e)s.
Non, il n’y a aucune séance, ni aucun exercice de cardio dans ce programme. Il n’y a pas de sauts, ni d’impact pendant les 28 jours du programme. Soyez tranquille 😉
Non, pas besoin ! Le seul matériel nécessaire est un tapis de fitness (mais un tapis classique assez épais fait totalement l’affaire).
C’est très simple : vous êtes redirigé vers votre espace membre FlashFitHome via lequel vous pouvez accéder immédiatement au programme 👌 (si vous n’en avez pas encore, vous pourrez en créer un).
Ensuite vous pourrez démarrer votre aventure en visionnant la vidéo de présentation et tout le contenu du programme instantanément.
Voici le planning du Programme OBJECTIF VENTRE PLAT avec les 4 séances par semaine (Pilates Taille Fine, Séance Cuisses Fessiers et Abdos Ventre Plat). Les jours de la semaine sont donnés à titre indicatif, vous pouvez bien-sûre les changer en fonction du jour où vous commencez le programme 😉
Simple : Vous n’avez pas eu de résultats après avoir suivi le programme ? On vous rembourse la totalité de votre investissement (après avoir vérifié que vous avez bien suivi les séances, évidemment). Vous avez 90 jours à compter de votre achat pour nous demander un remboursement.
J’ai envie d’être à l’aise avec mon corps, ne plus complexer de mon ventre et pouvoir porter les vêtements que je veux 💪
ATTENTION vous n’aurez aucun des bénéfices cités si :
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